вы можете поменять свое тело и отношение к нему
Этот курс был создан для того, чтобы показать вам, как во время приятных, коротких и несложных практик
Все практики выстроенны по принципу от простого к сложному и доступны абсолютно любому уровню подготовки, даже если вы никогда ничем не занимались.
Курс направлен на то, чтобы выровнять осанку, убрать вываливающийся живот, избавить от напряжений в спине и улучшить эмоциональное состояние.
Это отличный старт, чтобы начать выстраивать новые классные отношения со своим телом.
